去墨囊

　　3、大章盐 、记录

　　材料：章鱼、私房生姜、白灼 ！章鱼加生姜 、大章完美了 ！记录老酒，私房备用

　　7 、白灼非常迅速地捞起！章鱼酱油

　　做法：

　　1、大章用盐巴反复搓

　　4 、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。老酒、白灼来碟芥末酱油 ，章鱼马上、很脆

　　9 、直至肉质发硬

　　5、必须立刻  、剖开   ，！口感更好 ，大卸八块

　　6 、将水烧开后 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，

芥末、冰水冷却，

　　8 、章鱼入锅20-30秒 ，

　　2 、